努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間天泉溫泉會館 - 埔里本來想說住這間因該要大失血了~~
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主要設施
- 24 間禁煙客房
- 餐廳
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 可提供折疊床/加床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 鯉魚潭風景區 (1.2 公里)
- 台灣地理中心 (3.4 公里)
- 龍南天然漆博物館 (5.3 公里)
- 埔里觀光夜市 (5.4 公里)
- 敲敲木工房 (6.2 公里)
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痔瘡患者暴飲暴食,當心痔瘡大爆發!一名30歲出頭孕婦,平常不太喝開水,有便秘及痔瘡病史。年前產下寶寶,坐月子時,忘了之前醫師叮嚀「不可亂進補」,麻油雞等燉補藥膳來者不拒,加上新生兒常在夜裡驚醒哭泣,讓她睡不好,多重因素下,內痔發作,劇烈疼痛,如廁時有如脫肛,嚴重大出血,讓她痛不欲生。
桃園振元中醫診所院長羅永欽醫師表示,酒精會使血管壁鬆弛,容易加重痔瘡瘀血;辛辣刺激的食物,也會使肛門括約肌過度充血;麻油雞、薑母鴨等補性食物也易引發上火,都是痔瘡患者的飲食大忌。
過年期間,許多民眾熬夜打牌、上網,加上大魚大肉,飲食毫無節制,水分又補充不夠,以致痔瘡發作,年後收治了許多血便、便秘、肛門腫痛等患者,其中不少是年輕人,自以為身強力壯,但連續幾天熬夜,還是出問題。
臨床上,痔瘡成因多。久坐久站、因病長期臥床、缺乏運動、蔬果攝取不足,懷孕婦女易受壓迫、過度肥胖,以及後天性疾病如肝硬化、腹水,腹腔內腫瘤和攝護腺肥大等,都可能造成痔瘡。
嚴重痔瘡脫肛常見以手術方式切除,但是開刀復原期至少需1周,對於忙碌的現代人而言,很難抽出時間,還有許多女病人因為害羞,忌諱就醫。所幸傳統中醫針對痔瘡也有良方,不用開刀,痔瘡就會慢慢消腫脫落。
羅永欽醫師提到,該名少婦到院治療,由於為內痔,採用「穴道刺激」法,按摩穴道,讓痔瘡不再充血,大幅減輕疼痛感,並接受中醫消炎退火的複方治療,兩星期後消腫,症狀穩定。如果病人罹患外痔,則是採取中醫「點藥脫落」法,痔瘡約在7至10天後會萎縮、掉落。
中醫經絡穴道的刺激療法,不須脫褲「坦誠相見」,根據每個人體質不同,經過把脈了解身體阻塞的部位。透過刺激頭部穴位可緩解下焦溼熱,聚積的宿便、毒素和毒火,經服用中藥後便慢慢清除,再輔以消炎、消腫、止血的藥膏,能加速治療的成效,促使痔瘡如同洩氣皮球般,逐漸開始萎縮。情況嚴重者,通常4至6周症狀可改善約七成,再做第二次治療後,就會獲得明顯改善。
羅永欽醫師提醒,痔瘡患者應多做肛門收縮放鬆運動,避免久坐住宿資訊,輕度工作者應多利用時間走動;長時間站立工作者,應讓雙腳多休息,多做兩腳交替原地踏步的運動。此外,三餐應多攝取高纖維食物,如菠菜、水果、蒟蒻等,不要吃刺激性的食物,如酒、麻辣火鍋等。每日應補充 2000至2500 c.c的水,養成定時排便的習慣,若有長期便秘問題應就醫診治,以免有「痔」難伸。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
阿達由「自由發揮」出道,近日單飛再戰歌壇,推出全新單曲〈身體健康〉,今(11)日舉辦造勢活動,自掏腰包租用一台健康檢查巡迴車,替公司全體同仁做「健康檢查」,阿達在現場又是量體重、量血壓的,不過許久沒量體重的阿達,竟意外發現胖了2公斤,讓他笑稱誰說發專輯不會變胖,他要打破這個「社會迷思」。
談到已推出的新歌MV中,沒有看到李伯恩的身影,阿達爆料說自己找李伯恩約拍攝日期,李伯恩竟要他和「助理」聯絡,讓阿達覺得好氣又好笑,不過阿達了解李伯恩是因為個性健忘才會這麼說;但很不巧的是拍攝MV當天,李伯恩正好不在台灣,結果李伯恩看到新MV之後,突然有點吃醋對阿達說:「我受不了你跟別人那麼好!」表示下一支MV一定要參與。
而阿達的「好朋友」Lulu,先前生病住院,被問有沒有送上自己的新歌祝福Lulu,連阿達自己也說新歌推出的時機很湊巧,表示有關心Lulu的病情,聽過新歌之後也Lulu表示喜歡這首歌。而談到先前兩人上傳在私人臉書的牽手照外流,阿達說照片外流很難知道是誰做的,也可能外流的人是無心的,表示當天是一大群人出遊,照片是在遊樂園拍下的,直說:「上傳到網路,本來就很難避免被看到。」
▲阿達現場量血壓。(圖/環球提供,2017.05.11)
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